【国産小麦・白神こだま酵母】 むちむちベーグルで朝ごぱん。(プレーンベーグル/人参ラペなど) 
2017/08/24 Thu. 15:51 [edit]
今日の朝ごぱん。
●ベーグル(国産小麦・全粒粉入り)
●水菜サラダ
●人参の梅酢ラペ
●プチトマトのハニーマリネ
●麦茶
*
むちむちのベーグル。
少しだけ全粒粉を入れています。
写真にはのってませんが、
クリームチーズと苺ジャムをつけていただきました*^m^*
甘い組み合わせも好きだけど、
ハムとレタス、クリームチーズを挟んだ
お食事系ベーグルサンドもいいなぁ~。
*
それにしても、ベーグルって、かわいい*^m^*
お皿に盛っている最中も、
食べる直前も、
丸い形をみると、気分が上がちゃいますね~♪
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日々坦々と、丁寧に。
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「坦々(たんたん)」とは、「大した波乱もなく物事の過ぎて行くさま。平凡なさま。 」
焦ったり、イライラしたときに、心の中でつぶやくと、自然に気持ちが緩んでいきます。
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